《杜甫赠花卿释义》
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1、所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执著心。
2、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
3、“若欲不犯此五戒，重在摄心。妄心若摄，分别不起，爱憎自无。种种恶业，何由而生。故楞严经云。“摄心为戒，因戒生定，从定发慧。”当知摄心二字具足戒、定、慧。三无漏学。断除贪嗔痴，则诸恶不起。自能众善奉行。故摄心二字岂独挽救人心，维持世道。果能摄心一处，无事不办。日久功深，菩提可冀。”
4、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。
5、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
6、真正的布施，就是把你的烦恼、忧虑、分别和执著心通通放下。
7、参禅念佛都是入道妙门，不分高下，可以互通，圆融无碍。譬如念佛到一心不乱，何尝不是参禅?参禅到能所双忘，又何尝不是念实相佛?禅与净本相辅而行。
8、如觉昏沉来时，睁大眼睛，挺一挺腰，轻略移动臀部，昏沉自然消灭。
9、了解永恒真理的人，就不会为任何的生离si别而哀伤悲泣，因为生离si别是必然的。
10、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
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