《诗经 小雅 鹿鸣》
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1、将心安住于当下的身心状态,这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
2、“智”的梵语是“般若”,可以翻译成智慧,但是佛法里面的“般若”跟世俗的“智慧”含义不一样。
3、要真正了悟我们需要禅修,时间与心,这些全都是有主客体的,结合主客体是最困难的一件事,是无法通过仅仅看一本书来体会的,你必须思维和禅修。
4、人生没有方向感,你不知道做事的意义。
5、上班一族禅修,短时间但多次的禅修(打坐),重点是要有持续性。
6、空是什么?就是缘起无自性。
7、能使众生的心与身污染故,称为“烦恼”。
8、没有了烦恼,就不会有生死轮回,就不会再有苦。
9、一个有智慧的人,他会觉悟三大重点:第一叫做空,空。第二他会觉悟,有智慧的人会用无相的心,他不著相面对这个世间。第三叫做无愿,愿就是造作。
10、人并不只有这一生,而是有前生后世的,知道人生怎么回事,也知道我们这一生应该到哪里去。
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