《京城诗词生活》
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1、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
2、佛陀教导说：见法即是见佛，未见法即未见佛。
3、工作要不拖延，能敬业而不偷懒;
4、佛说：“如果能客观地了知欲乐的享受为享受、它们的不如意为不如意、从欲乐得解脱为解脱，他们就可能确实而完全地了解感官享受的欲求。”
5、佛是真实而客观的，他说一个人对人生欲乐的享受，有三件事必须了了分明：欲乐的对象与欲乐的享受;欲乐的恶果、危险、以及其它不如意处;从欲乐得解脱。
6、人类最喜欢有分别性的标签，甚至将各种人类共同具有的品性与情感也都加上了标签。
7、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
8、唯有慈悲，能化干戈为玉帛，消怨怼于无形;
9、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
10、善德只有一条戒，每个人都必须确实认真的持守，那就是——照顾这颗心，这是内在心灵的道德。
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