《玉阶是什么动物的提示》
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1、没有比澄然的清净自性更软的枕头。
2、生活里的所有遇见或别离，温和致敬，娓娓道来。
3、当你什么事都用平常心看待之时，烦恼就会比较少。
4、都说人生没有如果，只有后果和结果。其实，人生活得是个过程，不要为什么结果和后果而纠结。佛教讲因果，没有种好因，哪有你想要的结果！过去的不会再回来，即使回来也已改换了面貌。学着看淡一切，才是对自己最好的保护。
5、寻找平静就如同寻找一只有胡须的乌龟，你是找不到的。但是，当你的心成熟时，平静自然会来找你。
6、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
7、不论是什么教育，无一比得上逆境。
8、生活里要学会解决烦恼的方法，不能对负面情绪听之任之，未来会发生什么，关键就在于当下减轻忧伤和结束忧虑，化解内心世界的那些沮丧和悲伤，让那些积极的信念充实自己的人生价值观。
9、放下，不是让你什么都没有，或什么都不做，而是让你对什么都不执著。没执著就不痛苦，所以，这种智慧并不消极，它会给我们带来快乐。
10、不论是什么教育，无一比得上逆境。
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