《古文翻译日暮黄云合》
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1、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
2、过分强调自己的欲望,是为聒噪;过度主张自己的嫌恶,是为烦躁;无法平息自身的迷惘,是为浮躁。
3、爱品茶或红酒:早晨起床后感觉一身轻松,很享受地读书,旅游纪念品摆放在桌子上、心里甜蜜地想着一个人!拍照片喜欢露牙齿……
4、平静是最好的状态,无论是平静的拼尽全力,还是平静的等待结果。追不上别人的节奏,也无需去追。保持住自己的节奏,吃自己应该吃的,做自己应该做的。学习赞美别人,同时赞叹自已,这是定力,内心的定力。
5、其实,人,只要知足,便会心静如水,我们生活在世俗里,虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁,但平静能还我们一片湛蓝的天空,一方悠闲的心灵净土。
6、
7、当你不开心的时候,想想自己还剩下多少年可以折腾,想明白了,你就再也不会生气了。烦恼天天有,不捡自然无。不忘人恩,不念人过,不思人非,不计人怨。人生就是减法,见一面少一面。
8、心静了,才能听见自己的内心。也许,你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人或者社会;也许,你正为之苦恼,肝肠寸断的,未必是你真正想爱或者该爱的,只是一时的不甘心。坐下来,静赏花开,静观水流,心静了,自然就看清了。笑看花开,是一种宁静的喜悦;静赏花落,是一份随缘的自在。
9、
10、不是有了禅房就有了禅意,一朵花开是禅意,另一朵花谢亦是禅意,禅,在生活,你活在当下,就有了禅意。
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