《昼卧陆游呼呼》
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1、佛陀教导的八万四千法门归结起来就是这一点，这是我们生活上和心灵上的重点。
2、天堂和地狱都归结于一点，也就是「心」。当我们反照这颗心时，我们就能真正地看见天堂和地狱。
3、不必要的心事，不任意妄想。
4、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
5、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
6、佛教也从来不曾因为弘法或劝人信佛而流过一滴血。
7、当每一个人都能尽一己之责，那工作就会全面的成功，不管任何方面都会有所进展。
8、三柱清香是代表要说好话、做好事、存好心。
9、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
10、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
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