《代悲白头翁全唐诗》
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1、怀着忧愁上床，是背负着包袱睡觉。
2、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。 慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以，做自己该做的事，若自己已经尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
3、幸福的意义就在于时常去理解生活，乐观生活，小烦小恼，没什么大不了哦。
4、苦难是人生最好的试金石。
5、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
6、所谓清净，就是超越一切的疑惑。
7、生活的滋味，百千杂陈，生命的觉醒也就在于这人情冷暖中启迪，更在这世态炎凉中思考、平衡。或者理解为缓冲，化解烦恼的秩序、责任、余地、从容。
8、放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，懂得得失的平衡；放下你的自卑，自信人生才能走远；放下你的虚荣，别自以为是；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，好好努力，人生才无悔；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己内心的心声。生气，说明你心胸不够大度
9、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
10、再大的境界也抵不过观照。
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