《和倍公式是什么》
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1、学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
2、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。
3、在纷繁复杂的现代社会,只有能保持内心平静的人,才不会变成神经病。
4、勇于追求是一种精神,勇于舍弃是一种境界。人生如戏,每个人都是生命中唯一的导演,只有学会舍弃的人,才能笑看风云,彻悟人生,拥有海阔天空的人生境界。只有勇于舍弃,才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵。勇于舍弃者精明,乐于舍弃者聪明,善于舍弃者高明——只有勇于舍弃,才能够得到真正的解脱。
5、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐,这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐,就太难了,因为我们总认为别人比我们快乐。
6、在每一次失败中微笑,给予自己继续前进的自信心,把失败看作是成功的垫脚石,学会拥抱成功,走向成功。
7、微笑并不只是一种表情,更重要的是这表情所蕴含着什么。看似一个微笑微不足道,但是有时候一个微笑能给予无限的动力。
8、动静养生,四不四贵:不拘形式,贵在坚持;不图舒适,贵在吃苦;不凭感觉,贵在有度;不比阔气,贵在知足。
9、紧张是一种习惯,放松也是一种习惯。
10、想交朋友,就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
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