《什么花红是什么花白》
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1、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
2、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
3、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
4、没有一种获利，能及得上我们拥有的一切之中，所节省下来的那样确切可靠。
5、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
6、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
7、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
8、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
9、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
10、凡夫说话都是“烦恼心”驱使，越说越躁动，越说越烦恼。
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