《白居易椿有余的诗》
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1、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
2、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
3、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
4、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
5、32. 在每一个姿势里保持正念。
6、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
7、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
8、人到目前为止，都还不是完全诚实的，因为在人的心里，经常有各式各样的冲突、矛盾存在。
9、佛说：“工作须你们去做，因为如来只能教你们该走的路。”
10、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
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