《张抡鹧鸪天的意思》
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1、人生，因为在乎，所以痛苦。爱就是要努力在一起。不要相信肥皂剧中所谓的因为不能让彼此幸福而离开。是否想过，你们正是对方的幸福。爱不是逃避，是努力。 不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。 当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。
2、学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。做人不需要很复杂，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
3、放下苦痛，才能沐浴阳光。人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
4、人生，总是那么匆匆的，经过了忍耐，看到了痛苦，明白了幸福，当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。
5、不要说看破红尘心已寒，红尘本就是清浊合流浪滔天;不要说怀才不遇，才华本就是为人作嫁铺路砖;不要说无权无势心难圆，权势本就是琼楼玉宇不胜寒;不要说情感忧伤心不安，情感本就是冬夏两极难周全;难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的!人非草木，七情六欲缠身必然有喜怒哀乐。
6、大喜大悲看清自己，大起大落认清朋友。我孤独地来，孤独地去，生不带来，死不带去。如果有一天，你变成了回忆，你依然是我生命中不可或缺的信仰。时光里的有些人，有些事，不是想抹去就能抹去，他们已在我们生命里留下深深地烙印，永不褪色，他们的呼吸已融入了我们心间，永不停止。
7、有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不知道，只是不想说出来;有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里;有些痛苦适合无声无息的忘记;有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好;很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。
8、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让你气馁的。人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
9、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。幸福的人懂得怎样控制自己的思想
10、幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美。当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。
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