《浣溪沙一宋》
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1、只要面对现实，你才能超越现实。
2、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
3、平生修来随缘性，粗茶淡饭也坦然。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。
4、别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。
5、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
6、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
7、人身难得今已得，佛法难闻今已闻，此身不向今生度，更待何时度此身?
8、看到了阴暗，那是因为背对太阳。站在光明里，看什么都畅亮。
9、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
10、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
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