《古文诗词厌的意思》
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1、有了烦恼，就会造作各种各样的行为，这些行为在道德上称为“业”。
2、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
3、佛法说， 我们又再制造新的不良业习、再造一些不好的因果， 将来就要受苦了;而这不良的业习也会再加强。
4、佛教讲的是正信、正念、正法，讲的是解脱，我们一定要先认识这个才是正法。
5、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
6、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
7、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
8、存在就是希望，自杀不能解决问题的，这个是有智慧看这个世间。
9、苦，在佛教中特指生命现象。
10、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
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