《杜甫望岳下载》
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1、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
2、81. 无念，即名正念。
3、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
4、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
5、佛准许他的弟子们自由思想，这在宗教史中是向所未闻的。
6、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
7、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
8、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
9、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
10、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
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