《诉衷情宋陆游古诗讲解》
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1、云淡风轻，静心聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份空灵，一份悠然。
2、6. 平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静的等待结果。追不上别人的节奏，也无需去追。保持住自己的节奏，吃自己应该吃的，做自己应该做的。学习赞美别人，同时赞叹自已，这是定力，内心的定力。
3、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
4、知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
5、心乱不是好事，让心安静，就要放下，放下杂念，放下执着，放下像风一样的花花绿绿。
6、人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。
7、生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。
8、生命本需要宁静与淡泊，宁静时拥有一份睿智，淡泊时自有一份从容。
9、静者心清，杖藜蹑屐，往来穷谷大川，南郊野寺，听禅暮鼓晨风。一处静室，可浅读，可临帖，可扫榻小憩，可打坐凝神。此生明志，当以江湖相期，烟霞相许。不要整天抱怨生活欠了你什么
10、走千条路，只一条适合，遇万般人，得一人足够，心不在高，爱无所求，面对自己的人生，追求自己的生活。
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