《宣城诗词赋》
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1、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、人生就是「生」与「死」的拔河。
4、佛是一位现实的导师;他只教导能为人类带来和平与快乐的学问。
5、05. 假使心的烦恼(杂染)很多，「道」就无法呈现。可是，如果我们对「道」的领悟很强的话，那么，烦恼就无法彰显。
6、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
7、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
8、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
9、妥协是分配糕饼的一种技巧，能使人人自以为得到最大份。
10、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
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