《杨万里 蝴蝶新生》
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1、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免和痛苦相遇，我们的生活也免不了压力重重，然而重要的是，我们要学会调整自己。无休止的忧虑，不是解决问题的办法，一味逃避，也不是智慧的选择。唯有以一颗感恩知足的心去面对，放下心头的包袱，轻装上阵，你才能走出困顿，找到平安喜乐生活。
2、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
3、转身，是另一个起点，换一个角度，你会发现不一样的自己!人生有太多无法逆转的苦难、你慢慢的也就可以感觉到，无论岁月变迁，该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，不急功近利，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。
4、活着就是一场寂寞与孤独的修行，每个人一生都是会去经历各种磨难。人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦;或雨雪纷飞，或阳光明媚。不管怎样，我们都应该有一个好的心态，时时更新自我，才会在逆境中成长。
5、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。 人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。
6、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。不要计较太多，努力做好自己该做的，不管是被命运赏识，还是被宿命湮没，只要经历过，就曾快乐过。
7、生命的旅途，苦与甘，悲与欢，自己感受;是与非，曲与直，自己体会。带着微笑前行，这个世界，没有谁活的比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是绚丽你的勋章;若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。
8、多一点快乐，就少一点烦恼，如果你决定去寻找积极的事物，那么你也是会去发现它们的。 人人都有两个门：一个是家门，成长的地方;一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人! 人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
9、打败我们的，往往不是风雨，而是：平凡。在风雨中，我们激励自己，发挥潜能，度过一次又一次难关：在平凡中，我们放纵自己，任由缺点、抱怨、虚掷，一步一步侵蚀尽存的生命⋯⋯最终，我们都成了“平凡”手下的败将。
10、有的时候，我们以为的无路可走，其实是生命另一段旅程的开端。独自行走在人潮人海中，看着这些神色匆匆的行人，似乎每个人都那样繁忙，似乎加入不到他们的队伍之中。不由地心痛，只是太过孤单，只是对你太过思念。因而，牵动内心那个不曾轻易触碰的地方。
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