《对食作陆游》
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1、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
2、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
3、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
4、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
5、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
6、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
7、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
8、如果用治病来比喻，那么，苦圣谛好比是疾病，集圣谛好比是病因，灭圣谛好比是病愈，道圣谛则好比是治疗疾病的方法。
9、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
10、物质现象包括看得见的和看不见的。
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