《回头谩凝睇怎么读》
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1、我们都已修学佛法达到某种程度，应该都很看重佛法，但实际上正好相反，我们并没有真正看重佛陀的教导，因为——我们都倾向于看重外在的事物，都从外在来谈佛法。
2、我们点的两只蜡烛，那代表我们的双眼及双耳。无论你看什么或听什么，如果你能如实地看或听、能明白真理，那就是圣眼与圣耳。
3、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
4、受观念处：以「觉受」为所缘而禅修，并且如实见到这些觉受只是觉受，不是实有、不是实体、也不是自我，它们也是非自非它。
5、佛陀具足智慧所以能如其本来的看待一切事物，因而我们修行就应该是要学习佛陀那样的智慧。
6、大多数佛教徒只相信并因循传统，他们根本不了解佛法。
7、要清楚地看见我们的心，要时时刻刻带着觉性来观照自心。
8、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
9、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
10、遇事忍为妙，忍能解灾危;
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