《马文升传怎么读》
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1、47一定要清醒地认识到叹息能给生活造成多大的伤害，什么样的信念，也就活成了什么样的人生，远离抱怨，远离悲观，让善意和坚强成为认识世界的信念和意识，从而让生活走向积极正面的改变。
2、爱语不是好听的话，不是谄媚的语言，而是赞美或赞叹。
3、如果不帮助自己，你就不能真心帮助别人。
4、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
5、在时空的架构上，一切现象皆是自己的心所影现，一执着即离佛十万八千里，一念清净则是如来。
6、我们不要随意批评其他宗教，或许它对你没效，但并不意味着对百千万人丧失了价值。若依靠不同的宗教传统，将一个本来很坏的人变成好人，这就是宗教的目的，也是宗教的结果。我们必须承认每个宗教都有潜力，并要尊敬所有信奉它的人。
7、生命就像坐云霄飞车，必须记住，千万别在谷底踩煞车，否则就升不上去了。
8、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
9、人人都会诉苦，很少人能说出优雅的赞叹—那全赖练习。
10、从自己苦难中学到的经验，要比别人教的更有用。
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