《黄甫怎么读》
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1、
2、天要塌了?地要陷了?江河要倒流了?这些都与你没有关系,别再焦心了,你现在的任务就是清除掉黑眼圈,看你累的,好好睡个觉吧。
3、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
4、深呼吸,甩掉所有脾气,淋场雨,放弃所有复杂,等彩虹,等待所有美丽,赞生命,如此伟大的信仰,睡一觉,和天亮,说句晚安。
5、平静是最好的状态,无论是平静的拼尽全力,还是平静的等待结果。追不上别人的节奏,也无需去追。保持住自己的节奏,吃自己应该吃的,做自己应该做的。学习赞美别人,同时赞叹自已,这是定力,内心的定力。
6、志于道,据于德,依于仁,游于艺。
7、书之要,统于“骨气”二字。〔中〕刘熙载:《艺概?书概》
8、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
9、爱品茶或红酒:早晨起床后感觉一身轻松,很享受地读书,旅游纪念品摆放在桌子上、心里甜蜜地想着一个人!拍照片喜欢露牙齿……
10、心境决定眼界,眼界映射心境。
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