《小池 杨万里翻译》
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1、禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。
2、若闻苦恼悲伤事，必要观想：若闻苦声，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见病人，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见意外死亡，见亡者，当愿众生，离苦得乐，业障消除。
3、要先确立大方向和远目标，为众生设想，为长久打算，然后放开心胸待人，脚踏实地处事，这才是真正的开放。
4、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
5、放生可长养自己的慈悲心肠，悲悯众生，视万物生命如己出。
6、心是内，境是外面，心境一如，心地决定清净，没有挂碍，这是真正的解脱、真实的自在!
7、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
8、在修行的人生中，如果有一个不肯妥协、势不两立的敌人，不是别人，恰恰就是你自己。
9、人生的意义应该就是利人，利人的范围越大，时间越长，那么你这个人生价值就越大。
10、贡献自己所学、所能，多为利益众生而尽一份心力，这才实在，因为一个人所能留给别人的，就是他曾付出的一切。
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