《白发催人老全诗欣赏》
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1、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
2、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
3、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
4、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
5、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
6、94. 不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根，你应该把他们当成「癌」一样，小心防范它们的感染。
7、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
8、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
9、对民众来说，唯一的权力是法律，对个人来说，唯一的权力是良心。
10、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
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