《上公开课紧张怎么办》
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1、人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。其实，人生活得就是一种心态、一种心情，保持一个良好的心态，人生就是一个快乐的天堂。
2、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感。走上的路不能后悔，但是可以转弯。发现走错了，转个弯也许就会看到温暖的阳光在等着。时间就象一张网，你撒在哪里收获就在哪里。
3、每一个现在，都是我们以后的回忆。适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
4、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘;静心看透炎凉事，千古不做梦里人。聪明人，一味向前看;智慧人，事事向后看。聪明人，是战胜别人的人;智慧人，是战胜自己的人。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，不必劳心。
5、每一个现在，都是我们以后的回忆。适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
6、人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。
7、人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好，努力让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心，你会幸福的，因为你懂得宽容。
8、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情;人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的封存梦想。有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。心善就自然美丽，心真就自然诚挚，心慈就自然柔和，心净就自然庄严。
9、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。曾经，某个人，淡出了我们的视野，却时常于不经意间，滑落在我们的记忆。与其说是想念某个人，不如说是怀念某段时光，在它的里面，浓缩了年少炽热的情愫，定格了青春迷离的梦幻。
10、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心;有些人，近在咫尺，却是一生无缘。没有痛过，就不会有改变。但是记住，痛，和生命中的每件事情一样，得到教训后就应该放开手。生活中大多数的阴霾归咎于我们挡住了自己的阳光。
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