《什么是精进》
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1、这天做完作业后我在纸上画着冰墩墩和雪容融的样子，刚画好它俩突然从纸上跳到了我的书桌上，冲着我咯咯地笑：“想和我们一起玩吗?”我惊喜地点点头，“跟我来，带你去一个好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只见脚下的能量环发出一束强烈的光芒，刺得我闭上了眼睛，当我睁开眼时已经到了冬奥会“冰丝带”速滑场。哇，好大呀!冰墩墩说：“这里将承办冬奥会的冰上比赛项目，看见中间大的冰上赛道了吗?敢不敢挑战?”从没有滑过雪的我被这七彩高大漂亮的场馆吸引了决定一试。我们换好了滑雪服，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“滑雪运动就是要考验运动员的强壮的体魄和坚强的意志，你要勇敢一些哦!”看着它坚定的眼神，我说：“好，来吧!”一旁的滑雪专家雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样停下。在它耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。整个学习过程中，冰墩墩坚强的意志是我学习的榜样，强健的体魄是我以后运动的动力，当然我能这么快的掌握滑雪技巧更离不开雪容融的包容和鼓励。
2、北京冬奥会观后感心得六
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7、后来雪容融就让我试着自己滑，我又紧张了起来，但在她悉心的指导和鼓励下，我滑得越来越好，已经能自己在江面上自由滑动了，我兴奋极了，不停地欢呼。这时，雪容融拿出一个灯笼形状的表，看了看时间说：“哎呀，时间到了，我得去下一个地方了。”我连忙问道：“怎么这么快就要走呀?”雪容融说：“你知道我的朋友冰墩墩吗?我们是分工合作的，因为中国的小朋友很多很多，我们要抓紧时间去拜访他们，所以现在我们要说再见了，明年我还会再来找你的，而且我还会带着我的伙伴冰墩墩过来哟!”我虽有不舍，但听说我们明年还会见面，非常开心，便目送她坐着灯笼飞向了远方。
8、2月23日凌晨，经过了14天的角逐，索契冬奥会终于落下了帷幕。这次冬奥会，没有了王蒙的中国队只取得了3金4银2铜的成绩。
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10、队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!
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