《鹧鸪天 家住苍》
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1、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
2、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
3、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
4、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
5、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
6、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
7、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
8、社会上的学问，都是形相上的学问，是治标的，不可能得到根本的解脱。
9、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
10、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
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