《动作描写 日记》
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1、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
2、佛曰：别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少。
3、用功的人要善于调和身心，务使心平气和，无挂无碍，无我无人，行住坐卧，妙合玄机。
4、福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
5、佛曰- - 人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤。
6、不论念佛也好，持咒也好，参禅也好，总要认定一门，蓦直干去，永不退悔。今天不成功，今世不成功，来世一样干。沩山老人所谓：“生生若能不退，佛阶决定可期。”
7、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
8、佛曰：是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
9、佛曰：如人锻铁，去滓成器，器即精好，学道之人，去心垢染，行即清净矣。
10、一念愚即般若绝，一念智即般若生。
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