《怎么做到心如止水》
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1、根据佛教，所有的名法(心理现象)都必须有目标，而且总是在执行认知目标的作用。
2、世间生死之为最，其余一切可商量。生是死的开始，是生的开端。关于烦恼的禅语20句
3、善的行为称为善业，坏的行为称为不善业或恶业。
4、所谓的生命，只是一个从生到死的过程，这个过程称为“轮回”或“生死轮回”。
5、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
6、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
7、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
8、佛陀揭示了世间的真相以及生命的本质，同时也指出了一条通往生命超越、导向人生解脱的大道。
9、男女情事，可能源自不安全感，可能源自于想要分享的真实的感受，可能源自于真诚的要帮助对方之心。
10、有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。
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