《蕈子杨万里解释》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、对民众来说，唯一的权力是法律，对个人来说，唯一的权力是良心。
3、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
4、古往今来，有无数的高僧大德，通过规范自己的一言一行、一举一动，成功实现了自信、自觉、自强的人生目标。
5、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
6、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
7、获得财富去应付虚荣的花费，会使最纯洁的灵魂堕落。
8、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
9、92. 恭敬真性，屈伏无明，名为礼拜。若能恶情永灭，善念恒存，虽不现相，名为礼拜。
10、没有到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
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