《浪淘沙邓剡读书笔记》
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1、当我们把磨难看作是人生的一种历练，当我们把坚持看作人生的一种生活方式，当我们把热诚当成我们的生命信仰，我们肯定能笑对人生，取得新的的突破。细细的回味自己的所经所历，发现人生真是奇妙，素不相识的能成为朋友，隔面而坐的却互不相识。
2、生活其实就像一场电影，我们都是自己的导演，怎样的生活，都是由我们自己来选择，快乐不快乐，幸福不幸福，是悲或喜，都是由自己说了算，所以，从今天起，过一个洒脱的人生吧!
3、给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重;有时候总怕被别人欺骗，却又总是欺骗着自己，嘴上说着不在乎，内心却添堵，表面看着很洒脱，实际内心很纠结，总是说看开了、放下了、什么都不想了，可是又有几人能够把走过的路忘却?
4、时光走了，我们告诉自己，人生祸福相依，笑泪交织，得意的时候不要太看重，失去的时候才不会太失望，没有什么是能够永远拥有的，一如我们的青春，滚滚的年轮让我们一天天苍老，也让我们学会了生活，得到了宝贵的经验和阅历。
5、青春是不停地告别，也是不停地重逢。人的一生可以突破千难万险，但最难过的还是自己这一关，因为每个人都有一个难迈的心坎;人生有太多的问题不可扭转，也无力强求去改变，看淡看破并不能宽慰自己的心，而是多一个辜负自己的理由，但这就是人生，更是心理上的考验。
6、我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词：过去。无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。
7、不要期待，不要假想，人生这场旅行，时间是最公平的资源。我们，是看客，也是风景。感谢所有走进生命的人，无论你我之间有怎样的交集，都已随时间定格。岁月苍老了容颜，也淡然了心境，时光斑驳了记忆，也铭记了你我。
8、你对生活笑，生活就给予你快乐;你对生活哭，生活就回馈你雨季。我们的回忆总是凄凉的，我明白，这世上其实有很多人，曾为自己的不安于世如此那般的骄傲过，曾认为自己对世界有更深刻的同情与同理心，曾强烈地感受到使命的压迫与幸福感。然而，你又见到多少人一直在沉沦。
9、碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。现在人，科技先进，却越来越空虚，开着电脑，什么都不做，也迟迟不肯睡去，长大的代价，是不是就是心里有填不满的寂寞。别说我不在意，就算在意了又能怎样。我只不过是把一切看得更开了。在命运的转角停驻，看时光流逝，青春年少。
10、应付未来的唯一方法，就是把今天的事做得尽善尽美。把握住了现在，就是把握住了幸福的秘密。只有破除对过去和未来的执着，活在当下，才算是真正明白了生命的真谛。放弃唯我。正视自己，放弃名利。君子坦荡荡，小人长戚戚，何不为自己减负，轻装上阵。
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