《自度此曲的度拼音》
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1、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
2、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
3、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
4、62. 所有的念头和困惑不在耳里生起，它在心中生起!
5、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
6、83. 念念无相，念念无为，即是佛。
7、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
8、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
9、才能形成于寂静之中，性格则形成于世间的激流之中。
10、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
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