《陆游巳酉元旦》
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1、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
2、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
3、佛教将断除烦恼的方法叫做修行。
4、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
5、陈兵教授禅语20句
6、没有了因，就不会有果。
7、苦圣谛——关于生命具有不圆满性质的真理;
8、佛教讲的是正信、正念、正法，讲的是解脱，我们一定要先认识这个才是正法。
9、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
10、有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。
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