《王安石浣溪沙朗读》
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1、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
2、人身造化和天地一般，身心动静、行住坐卧，要顺时调护。
3、佛曰：应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。
4、佛曰：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
5、年老的人死在眉睫，固要猛进;年轻的人亦不可悠忽度日。须知“黄泉路上无老少，孤坟多是少年人。”总要及早努力，方为上计。
6、切记。不要一天到晚，想神通，想开悟，那是修道的绊脚石。
7、佛曰：睹人施道。助之欢善。得福甚大。
8、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
9、佛曰：心已平静 有如止水 佛曰：轮回中，心若一动，便已千年。既然我再也无法感受到心动的感觉，我的心已平静有如止水，不如斩断情丝，阪依我佛。
10、人命无常，朝存夕亡，如石火电光。
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