《掸怎么读》
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1、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
2、成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼;不是没有烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。
3、没有理由的情绪，没有理由的郁闷，没有理由的理由。人生是没有理由的。
4、也许我本就不属于这个世界，也许正认为世界上有象我这样的人，世界才会这样的乱。
5、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
6、对着窗子发呆，心中感到无比的烦恼，看着窗外晴朗的天空，心中却下着小雨，雨水在心中慢慢的去浸透，浸透了心中那片乐土，在那片乐土中留下了，太多太多的烦恼。
7、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少;人生不过如此，且行且珍惜。
8、世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。
9、没有一刻的宁静，没有一刻的平安，不知道为什么而焦急，不明白为什么而不忧虑。
10、看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
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