《陆游 饮牛歌》
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1、“苦”的观念可从三方面去审察:一般苦难的苦;由变易而生的苦;由因缘和合(条件具备)而生起的苦。
2、身观念处:即以「身体或身内」为所缘而禅修,并且如实见到身体只是身体,不是实有、不是实体、也不是自我,它既非我亦非它。
3、真正的佛教徒,是个最开心不过的人。他既无畏怖,也没有烦愁。
4、不必要的心事,不任意妄想。
5、每一种修行:做功德、布施、持戒、止禅及观禅等,这些都是灭除烦恼——也就是贪瞋痴——的方法。隆波田禅师禅语20句(七)
6、以忍耐代替勇敢,才能得到永恒的力量。
7、两只蜡烛代表双眼及双耳,也就是说要去看或听什么是好事?什么是坏事?而不致被外境给骗了。
8、第三种由因缘和合生起的苦,却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
9、花朵因为散发芬芳而令人喜悦,
10、天堂在心内,地狱在心内,涅槃也在心内。
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