《中分九秋夜是什么》
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1、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
2、为什么我们会有六道轮回?因为受时间跟空间的控制，所以我们有六道轮回。
3、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
4、“智”在佛法里面，尤其在《阿含经》里分为两种，一种是“法住智”，一种是“涅槃智”。
5、善的行为称为善业，坏的行为称为不善业或恶业。
6、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
7、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
8、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
9、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
10、即使是过去有这个因果，不用担心，受苦就是了苦，业消掉不就好了。
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