《怎么写璇玑图》
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1、在佛陀的教法中，四圣谛可算是其中的心要了;四圣谛是：苦谛、集谛、灭谛、道谛。
2、所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。
3、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
4、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
5、我们都已修学佛法达到某种程度，应该都很看重佛法，但实际上正好相反，我们并没有真正看重佛陀的教导，因为——我们都倾向于看重外在的事物，都从外在来谈佛法。
6、人面兽心，这意思是指他们像野兽一样没有羞耻心，也就是说，这些人根本不受教化以提升自己的心灵质地。
7、忍难者必能奋斗，
8、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
9、人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走。
10、止禅是无法灭除苦恼的。
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