《跑步片段描写》
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1、你不能改变你的过去，但你可以让你的未来变得更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。
2、花是淡的香，心是淡的真。花香太浓易熏人，无味易遭疏远，淡淡的香味反而最受欢迎，最受欢迎的花香才是真香。缘聚缘散，犹如云烟，生离死别，天道自然。每个人最喜欢的歌背后，都有一个未讲述的故事。
3、转身，是另一个起点，换一个角度，你会发现不一样的自己!人生有太多无法逆转的苦难、你慢慢的也就可以感觉到，无论岁月变迁，该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，不急功近利，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。
4、有时候，幸福是一个目标，当你长途奔波抵达的时候;有时候，幸福是一次比较，当你看到别人不幸的时候;更多的时候，幸福是一种感觉，一种心态，只要你领悟了，原来生活处处都有它的影子。曾经在最纯真的年代相遇，在张扬的青春里幸福，在岁月的沧桑里分离。
5、多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变。
6、活着是需要一点耐心，你活得久，才是能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。幸福本是不能全部描写出来的，它能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。"幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的。
7、人活得虚伪容易，活得真实难。凡事最好少计较，少争执，面向阳光，背对阴影，积极一些，乐观一点，一心追求你的幸福，把不幸与烦恼统统甩到身后去。时间久了，你的眼里自然只有幸福的阳光。
8、我们的人生，应当有自己的目标，人生的痛苦永远多于快乐。没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。把今天一天当作是一生，不要留下悔恨。最快乐的人不是一定要拥有最好的一切，他们只是简单地珍惜着，他们一路走来所寻找到的东西。
9、人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。
10、放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段精采的风景和旅伴。就在我们舍不得的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。生命不止，红尘无尽。人有两只眼睛，是平行的
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