《徐文澜诗文》
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1、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免和痛苦相遇，我们的生活也免不了压力重重，然而重要的是，我们要学会调整自己。无休止的忧虑，不是解决问题的办法，一味逃避，也不是智慧的选择。唯有以一颗感恩知足的心去面对，放下心头的包袱，轻装上阵，你才能走出困顿，找到平安喜乐生活。
2、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感。走上的路不能后悔，但是可以转弯。发现走错了，转个弯也许就会看到温暖的阳光在等着。时间就象一张网，你撒在哪里收获就在哪里。
3、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。有人说，生命是一个过程，我们要珍惜过程。也有人说，生命就是一个结果，奔着目标一往直前。有人看重过程，有人想着结果。无论如何，生命的每一处都是风景。带着安静，带着好奇，用眼看，用耳朵听，用心去感悟。
4、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
5、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。
6、人生就是一种承受，没有人会知道未来是会怎么样的，要乐观，要积极，多笑，多照镜子。每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。从某种意义上说，生活本身就是一种承受。
7、接受公正，也接受不平;每个人都活着，但有的人活在过去的记忆中，有的人活在对未来的痴想中，只有活在今天的人，是把自己的一生掌握在手中。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。不要总以为生活辜负了你什么
8、慢慢懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容!顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气;成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。
9、时光深处，轻握一份懂得，人生要学会乐观。不要让未来的你，讨厌现在的自己。我们真实地活着，但不是每个人每件事都要较真到底。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。花非花，雾非雾，看淡者优雅。
10、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。我怀念那时的我，因为一切都那么有希望。人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。
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