《重午陆游注音》
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1、人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而。生活是快乐的源泉，计较少一些，那么快乐就多一些;生活缺少的是感悟快乐的心灵。
2、惊而不乱。宠辱很难不惊，心惊则心动，动中有静，惊而不乱则具有别致之美。
3、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
4、大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
5、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
6、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
7、你要感谢告诉你缺点的人。
8、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
9、人生总是有得有失的，岂能尽善尽美，这世界，美丽易碎，不必慌乱，只要静然于心，就会海阔天空;这人生，痛并快乐，无需埋怨，只有心存感激，就会精彩无限;这脚步，轻松沉重，不必匆忙，只要心中有一座城，有一片森林，有一种信仰，就要一直走下去。
10、不进责任、不进义务，是罪过;乐于进责任、尽义务，是功德，也是一种修行。
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