《憩怎么念》
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1、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
2、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
3、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
4、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
5、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
6、世间最大的奖赏是归于能永远信守诺言的人。
7、自私是人与人之间问题的根源。
8、75. 即一切法，离一切相。
9、93. 被人责骂心尊敬，他人诽谤心无诤;说我短处心承认，若来打我心中清。
10、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
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