《秋兰香诗词》
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1、玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
2、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
3、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
4、若把佛教作为一种信仰与实践的体系，则由以下三个部分构成，即：佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
5、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
6、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
7、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
8、因为都是因缘生的，都是因缘灭的，没有一样东西是我们的。
9、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
10、当善业或不善业遇到因缘成熟的时候，就必然会带来相应的果报。
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