《蜀道为什么难》
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1、佛教出发的动机在慈悲，佛教施展的手段在方便。
2、人们必须体验过痛苦，才能体会到生的快乐。
3、无论外在的世界赋予你多少压力，只要认识到它们的真相都是无常的，并以接受无常这样一种心态，那么就能坦然面对。
4、依戒律的慈悲，才是真正的慈悲。
5、生命延续中积累的经验，将在识田中形成不同业力，包括善、恶、无记三种。
6、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
7、末法亿亿人修行，罕一得道，唯依念佛，得度生死。
8、禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。
9、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
10、依戒律的慈悲，才是真正的慈悲。
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