《解闷十二首杜甫其八》
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1、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少,而是来自于「正见」。
2、礼貌周全不花钱,却比什么都值钱。
3、「失去」的本身,并不真的那么可惜。可惜的是,「拥有」的时候,没有认真对待。
4、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾,虽然一时可以缓解心中的郁闷,但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
5、50. 修行的直接方法是去拥有正念,无论什么时候你缺失正念,你就是疯的;正念是根本。
6、大多数人都想改造世界,却罕有人想改造自己。
7、13. 小心「落井之仁」:这情形是你想去帮助别人,结果,不但你没有将他们拉上来,反而被他们拉了下去。
8、永远不肯收回自己意见的人,他们是爱自己更甚于爱真理。
9、内心平静,才容易专注,同时思维清晰,能够快速把握外界环境中的各种信息。
10、18. 正念并不只是专注于一个对象上,觉知到困扰,亦是种正念。
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