《双鬓先白为什么》
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1、生命的意义在于从容，在于从容之中眺望未来，在于从容之中成就人生。
2、改变世界的动力来源于每个人的心中。只要你不屈服于自己所处的环境，永不满足，那么，你就有可能实现你的理想。
3、生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
4、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
5、习惯往往形成于我们没有意识到的时刻，无论优劣，它们都与我们的生命密不可分，难以割舍。
6、忧虑的最大坏处之一就是它会降低我们集中精力思考问题的能力，忧虑使人思维混乱。
7、当我们为自己树立目标时，首先要思考一下这个目标是否切合实际。设立一个永远达不到的目标是愚蠢的，但同时我们也要勇于向自己提出挑战，做一些需要花大力气才能完成的事，不断用更高的目标来激发自己的潜力。只有这样，我们才会不断进步，我们才会突破局限，我们生命的地平线才会越来越广阔。
8、你的能力有多大并不重要，重要的是你有没有永不放弃的决心，有没有锁紧目标绝不回头的毅力。
9、条条大路通罗马，当我们走的这条路无法达到我们理想的时候，要毫不犹豫地去选择另外一条路。不要一条路走到底，有时候，执著会变为固执。
10、坏习惯有着极其强大的生命力，并能让人不断滋生出其他恶习。
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