《描写变化的作文》
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1、几乎所有的宗教都是建立在“信”——毋宁说是盲信——上的。但是在佛教里，重点却在“见”、知与了解上，而不在信(相信)上。
2、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
3、不必要的时间，不耽误分秒;
4、物质上不要太丰富，才能在困顿中忍得下去;
5、忍气者必能和谐，
6、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
7、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
8、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
9、忙，才能促进心灵的健康;
10、如果任何人能提升心灵质地到人类的层次，就可以认识鬼而不怕他们，而如果有人还会怕鬼，那这个人就只是个凡夫。
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