《元宵古诗》
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1、有了品德、戒行，就不会在言行上做出伤害他人、危害社会的行为，就不会成为违犯性烦恼的奴隶。
2、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
3、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
4、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
5、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
6、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
7、十二因缘的次第是无明而行等 ―― 当然在行之前必有恼 ―― 造了行业后转成业习气的形态存在，安立在意识上(因位识)，临命终时即由爱取烦恼为助缘予以滋润此业习气的有支。
8、我们应该肯定地说：佛陀不是神!佛陀是人，是一位在历史上真实存在的伟人。
9、佛法说因为我们迷惑， 不知道它从那里出来， 我们的心就随着这烦恼的心对外境反应。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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