《总是焦虑不安怎么办》
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1、语言无力时，让沉默发声。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，去吃别人所不能吃的甜，忍别人所不能忍的气，去做他人所不能做的事，也就是能享授别人不能享受的所有。
2、人生无常，心安便是归处。人累了，就休息;心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你， 怜悯你。
3、我们痛苦大多是来源于爱。但是我们的幸福也是同样来源于爱。
4、自然地走，自然地忘，不牵强。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
5、人生总是在磨砺中成长，经过的故事，路过的风景，沉淀的悲欢，这一切都是生命积极的元素，就在于用什么样的心态去品味，当然也包括青春的那些故事和事，能够去积极面对，包括哪些含泪的微笑，迷茫中的振作，困惑中的觉醒。这一切的综合因素，便活成了人生。
6、人生的经历总是在时光里实践，去遭遇那些变幻莫测，但绝不是给失望列一张清单，就算历经的世事有多少心地凄凉，但总是要相信这是生命的一种成长，或者说是生活的坦诚。
7、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好;试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。
8、人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
9、你越喜欢你自己，你就越不像其他人，而这会使你变得独特。
10、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。生命的意义在于经历，成功也好，失败也罢，正是一串串真实的脚印，最终汇成了我或长或短的一生。从生命的开始到生命的终结，这条路上，我不去苛求结果，只会感恩和珍惜。人生百味，情最浓
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