《睢什么字》
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1、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
2、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
3、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
4、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
5、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
6、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
7、32. 在每一个姿势里保持正念。
8、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
9、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
10、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
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