《闪怎么拼》
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1、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
2、众生因缘不同，受生业报也不一样。
3、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
4、要经常地学习散播慈爱，经常地学会祝福他人。
5、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
6、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
7、男女情事，可能源自不安全感，可能源自于想要分享的真实的感受，可能源自于真诚的要帮助对方之心。
8、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
9、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
10、由于从前的福德因缘力量，再次听闻正法，如法修行。
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